Yleisurheilukoulu ja harrasteryhmät

Yleisurheilukoulussa jokainen lapsi on tähti!

Yleisurheilukoulun säännöllisissä ja suunnitelluissa treeneissä hypätään, heitetään ja juostaan hymyssä suin. Kaikille lapsille avointa yleisurheilukoulua järjestetään syksyllä 2019 Oulussa. Alle kouluikäisten 3-6 -vuotiaiden  alueelliset ryhmät harjoittelevat koulujen liikuntasaleissa ja 7-14 -vuotiaat alkusyksyn Raatin Stadionilla ja marras-joulukuun Ouluhallissa. Täällä näet liikunnan riemua aidoimmillaan!

Yleisurheiluryhmien punaisena lankana on ajatus ottaa kaikki lapset mukaan toimintaan ja lisätä liikettä yleisurheilun kautta. Monipuolisten liikunnallisten perustaitojen lisäksi kehittyvät myös tärkeät sosiaaliset tunne- ja vuorovaikutustaidot. Harrastuksen myötä lapset ja nuoret oppivat myös huolehtimaan omasta terveydestään. Ryhmiin pääsevät mukaan niin kilpaurheilua harrastavat kuin ne, jotka haluavat liikkua ja nauttia yleisurheilusta ilman numerolappua. Erityistä tukea tarvitsevat lapset ja nuoret voivat osallistua huoltajan arvion mukaan itsenäisesti tai tarvittaessa avustajansa kanssa. Muiden lajien urheilijoille yleisurheilu tarjoaa monipuolista lajitaitoharjoittelua tukevaa yleistaitoharjoittelua.

SYKSY 2019 YLEISURHEILUKOULUT 3-6 -vuotiaille (2016-2013 -syntyneet)

Alle kouluikäisten ryhmät harjoittelevat koulujen liikuntasaleissa alueellisissa ryhmissä.

Hönttämäen ryhmien harjoitusjakso kestää syyskuusta joulukuuhun sisältäen yhteensä 15 harjoituskertaa. Ryhmissä on tilaa. HInta 105€.

Hintan syksy on jaettu kahteen harjoitusjaksoon, syys-lokakuu 7 kertaa (Ryhmät täynnä) 49€ ja marraskuu 5 harjoituskertaa 35€ (Ilmoittautuminen avattu).  Yksi harjoituskerta kestää 45minuuttia.

Syyslomalla ei ole harjoituksia

Huomioithan, että jokaisella urheilijalla tulee olla oma vakuutus. Urheilijat eivät ole seuran kautta vakuutettuja.

Olethan tutustunut peruutusehtoihimme? 

Osallistumismaksulla on 14 päivän maksuaika.

Ryhmiin ilmoittautuminen on sitova, uudet harrastajat voivat käydä kokeilemassa ryhmässä yhden kerran, jonka jälkeen voi päättää jatkaako ryhmässä. Myös kokeilukerralle tulee olla tehtynä ilmoittautuminen MyClubin kautta. 

Peruutukset tulee tehdä viikon(7vrk) sisällä kokeilukerrasta. Ajallaan tehdyn peruutuksen jälkeen hyvitämme kurssimaksun, mikäli olitte ehtineet sen maksaa ennen kokeilukertaa. Kurssimaksua ei palauteta, mikäli ilmoittautumista ei peruta ensimmäisen kokeilu kerran jälkeen tai harrastaja lopettaa kesken kauden. Muussa tapauksessa peruuttaminen onnistuu vain lääkärintodistusta vastaan.

Peruutukset tulee tehdä kirjallisesti otsikolla ”Peruutus” osoitteeseen yleisurheilu@oulunpyrinto.fi. Kaikkiin peruutuksiin vastataan vastausviestillä. Puhelimitse peruutuksia ei oteta vastaan.

Jokaisella ryhmällä on minimiosallistujamäärä, jonka tulee täyttyä ennen kurssin alkamista. Mikäli ryhmään ei tule tarpeeksi osallistujia, ilmoitetaan ryhmän peruuntumisesta viimeistään 2 päivää ennen kurssin alkua sähköpostitse.

Yleisurheilukoulu Hönttämäki

Hönttämäen koulu, Ruotukuja 1 

2015-2016 synt, maanantai klo 17:30-18:15, 2.9. – 16.12.2019   Ilmoittaudu Tästä!

2013-2014 synt, maanantai klo 18:15-19:00, 2.9. – 16.12.2019 Ilmoittaudu Tästä! 

Yleisurheilukoulu Hintta

Hintan koulu, Valjastie 19

2015-2016 synt, perjantai klo 17:30-18:15, 30.8. – 11.10.2019      RYHMÄ TÄYNNÄ!

2013-2014 synt, perjantai klo 17:30-18:15, 30.8. – 11.10.2019     RYHMÄ TÄYNNÄ!

2013-2014 synt, perjantai klo 17:30-18:15, 1.11. – 29.11.2019 Ilmoittaudu tästä!

2015-2016 synt, perjantai klo 17.30-18.15, 1.11. – 29.11.2019 Ilmoittaudu tästä!

SYKSY 2019 YLEISURHEILURYHMÄT 7-14 -vuotiaille (2012-2005 -syntyneet)

Yleisurheiluryhmät 7-14 -vuotiaille

Harrasteryhmät 1krt/vko Raatin Stadionilla syyslomaan saakka, minkä jälkeen Ouluhallissa. Yksi harjoituskerta kestää 60 minuuttia.

Hinta: 15 harjoituskertaa 105€

Mikäli 2009-2011 -syntyneet haluavat harjoitella kaksi kertaa viikossa harrasteryhmässä, voit ilmoittautua lisäksi PIKA- JA AITAJUOKSU HARRASTERYHMÄÄN.

Hinta: 12 harjoituskertaa 84€ 

Huomioithan, että jokaisella urheilijalla tulee olla oma vakuutus. Urheilijat eivät ole seuran kautta vakuutettuja.

Mukaan valmennusryhmiin?

2-3 kertaa viikossa harjoittelevien valmennusryhmien kausi alkaa lokakuussa. Lisätietoa valmennusryhmistä löydät valmennusryhmien omilta sivuilta.

Harrasteryhmistä kilpailuihin?

– Seuran jäsenmaksu 35€/vuosi laskutetaan tammikuussa 2020 tai kun uusi jäsen liittyy mukaan toimintaan

–  Lisenssi (sis. vakuutus ja osallistumisoikeus Suomen urheiluliiton alaisiin kilpailuihin) Uusi lisenssikausi alkaa 1.10.2019.

Mikäli urheilija haluaa myös kilpailla virallisissa kilpailuissa, lähetä sähköpostia yleisurheilu@oulunpyrinto.fi

Olethan tutustunut peruutusehtoihimme? 

Osallistumismaksulla on 14 päivän maksuaika.

Ryhmiin ilmoittautuminen on sitova, uudet harrastajat voivat käydä kokeilemassa ryhmässä yhden kerran, jonka jälkeen voi päättää jatkaako ryhmässä. Myös kokeilukerralle tulee olla tehtynä ilmoittautuminen MyClubin kautta. 

Peruutukset tulee tehdä viikon (7vrk) sisällä kokeilukerrasta. Ajallaan tehdyn peruutuksen jälkeen hyvitämme kurssimaksun, mikäli olitte ehtineet sen maksaa ennen kokeilukertaa. Kurssimaksua ei palauteta, mikäli ilmoittautumista ei peruta ensimmäisen kokeilu kerran jälkeen tai harrastaja lopettaa kesken kauden. Muussa tapauksessa peruuttaminen onnistuu vain lääkärintodistusta vastaan.

Peruutukset tulee tehdä kirjallisesti otsikolla ”Peruutus” osoitteeseen yleisurheilu@oulunpyrinto.fi. Kaikkiin peruutuksiin vastataan vastausviestillä. Puhelimitse peruutuksia ei oteta vastaan.

Jokaisella ryhmällä on minimiosallistujamäärä, jonka tulee täyttyä ennen kurssin alkamista. Mikäli ryhmään ei tule tarpeeksi osallistujia, ilmoitetaan ryhmän peruuntumisesta viimeistään 2 päivää ennen kurssin alkua sähköpostitse.

 

Ilmoittaudu mukaan

Syksyn harjoitusjakso 2.9.-19.12.2019

Hinta: 15 harjoituskertaa 105€

2011-2012 -syntyneet

2009-2010 -syntyneet

2007-2008 -syntyneet

Tiistai klo 17-18             Ilmoittaudu tästä!

Harjoitusohjelma 2007-2008

2006-2005 -syntyneet

Pika- ja aitajuoksu harrasteryhmä 2009-2011

Syksyn harjoitusjakso 20.9.-13.12.2019

Hinta: 12 harjoituskertaa 84€

Perjantai klo 17-18 Ilmoittaudu tästä!

Aikuisten YU-harjoitukset

– Kaikille monipuolisesta liikunnasta kiinnostuneille juoksupainotteisia yleisurheiluharjoituksia!

Harjoituksia on kaksi kertaa viikossa. Päivät ovat ympäri vuoden samat eli keskiviikko ja sunnuntai klo 19

Harjoitus paikka on touko-lokakuussa Raatin Stadion ja Heinäpään heittoalue, marras-huhtikuussa Ouluhalli.

HINTA: 30 € / kuukausi

Huom! Ouluhallille on sisäänpääsymaksu vielä erikseen. 

Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Heikki Aura p. 044 781 2809