Yleisurheilukoulut

Yleisurheilukoulut jatkuvat viikolla 2

Oulun Pyrintö järjestää 4-6 vuotiaille lapsille yleisurheilukerhoja syksyllä 2018

Alle kouluikäisten yleisurheilukerhossa harjoitellaan yleisurheilun peruslajitaitoja leikin ja erilaisten harjoitteiden avulla. Pyrinnön yleisurheilukerho on mainio tapa aloittaa mukava ja monipuolinen liikuntaharrastus.

Pääpaino on motorisissa perustaidoissa juoksemisessa, hyppäämisessä ja heittämisessä.

Aloitus viikolla 36 Raatin Stadionilla(keskiviikko) ja Ritaharjussa(lauantai), syyslomaviikolla ei harjoituksia. Yleisurheilukerhojen viimeinen kerta viikolla 49.

Hinta: 95€  (sis ohjatut harjoitukset 13 kpl ja lisenssin)

Syyskausi laskutetaan ilmoittautumisen yhteydessä, kevätkausi laskutetaan tammikuussa. Onnistuneesta ilmoittautumisesta saat sähköpostiisi vahvistuksen ja laskun.

2012-2013 syntyneet 

Keskiviikkoisin Raatin stadionilla ja Ouluhallissa 17:45-18:45

2013-2014 syntyneet

Lauantaisin Ritaharjun monitoimitalolla (Rita-aukion tie 9) 16:00-17:00

2012-2013 syntyneet 

Lauantaisin Ritaharjun monitoimitalolla (Rita-aukion tie 9) 17:00-18:00

2012-2013 syntyneet 

Keskiviikkoisin Raatin Stadionilla/Ouluhallissa 16:45-17:45

Tiedustelut ja ilmoittautuminen vapaisiin paikkoihin: vilma.silvamaa@oulunpyrinto.fi

Kouluikäisten yleisurheilukoulut syksyllä 2018

Yleisurheilukoulu on Suomen Urheiluliiton jäsenseurojen toteuttamana liikunnan perustaitojen, juoksemisen, hyppäämisen ja heittämisen ja yleisurheilutaitojen kehittämiseen tähtäävää harrastustoimintaa 7–12-vuotiaille lapsille ja nuorille. Säännöllisissä ja suunnitelluissa treeneissä liikunnan perustaitojen lisäksi lapsille ja nuorille opetetaan monia elämässä tarvittavia tunne- ja vuorovaikutustaitoja.

Yleisurheilukoulussa harjoitellaan kaikkia yleisurheilulajeja. Harjoitukset kaksi kertaa viikossa. Aiempaa harrastustaustaa ei vaadita.

Harjoituspaikka alkusyksystä Raatin Stadion(Kokoontuminen 110m lähtöpaikalla), myöhemmin syysloman jälkeen Ouluhalli

Aloitus viikolla 36, syyslomaviikolla ei harjoituksia. Yleisurheilukoulujen syyskauden viimeinen kerta 9.12 klo 14-16 Ouluhallissa.

Syyskausi laskutetaan ilmoittautumisen yhteydessä, kevätkausi laskutetaan tammikuussa. Onnistuneesta ilmoittautumisesta saat sähköpostiisi vahvistuksen ja laskun.

2011- syntyneet 

Harjoitukset maanantaisin ja keskiviikkoisin 17:30-18:30

Hinta 125€/kausi (sis. ohjatut harjoitukset 26 kpl, lisenssin sekä ilmaisen osallistumisoikeuden Pyrinnön järjestämiin kilpailuihin)

2010 – syntyneet 

Harjoitukset maanantaisin ja keskiviikkoisin 17:30-18:30

Hinta 125€/kausi (sis. ohjatut harjoitukset 26 kpl, lisenssin sekä ilmaisen osallistumisoikeuden Pyrinnön järjestämiin kilpailuihin)

2009 – syntyneet 

Harjoitukset tiistaisin ja torstaisin 17:30-19:00

Hinta 170€/kausi (sis. ohjatut harjoitukset 26 kpl, lisenssin sekä ilmaisen osallistumisoikeuden Pyrinnön järjestämiin kilpailuihin)

2007-2008 syntyneet

Harjoitukset tiistaisin ja torstaisin 17:30-19:00

Hinta 170€/kausi (sis. ohjatut harjoitukset 26 kpl, lisenssin sekä ilmaisen osallistumisoikeuden Pyrinnön järjestämiin kilpailuihin)

2005-2006 syntyneet 

Harjoitukset tiistaisin ja torstaisin 17:30-19:00

Hinta 170€/kausi (sis. ohjatut harjoitukset 26 kpl, lisenssin sekä ilmaisen osallistumisoikeuden Pyrinnön järjestämiin kilpailuihin)

Tiedustelut ja ilmoittautuminen vapaisiin paikkoihin: vilma.silvamaa@oulunpyrinto.fi

Tervetuloa liikkumaan hyvässä seurassa!

Aikuisten YU-harjoitukset

– Kaikille monipuolisesta liikunnasta kiinnostuneille juoksupainotteisia yleisurheiluharjoituksia!

Harjoituksia on kaksi kertaa viikossa. Päivät ovat ympäri vuoden samat eli keskiviikko ja sunnuntai.

Harjoitus paikka on talvella Ouluhalli.

Tammi-Maaliskuu pääsemme hyvin hallille harjoittelemaan.

Huhtikuussa joudumme vähän etsimään harjoituspaikkaa, silloin Raksilan jäähalli tulee tutuksi.

Toukokuusta lähtien pääsemme Raatin stadionille ja Heinäpään heittoalueelle.

HARJOITUSAJAT MOLEMPINA PÄIVINÄ (ellei erikseen sovita muuta):

KLO 18.45 omaa verryttelyä tekemään ja klo 19.00 alkaa yhteinen harjoitus.

HINTA: 30 € / kuukausi

Huom! Ouluhallille on sisäänpääsymaksu vielä erikseen. Ulkopaikat ja jäähalli ovat ilmaisia.

Ekalla kerralla saat automaattisesti ensimmäisen kuukauden laskun sähköpostilla, kun jatkat ryhmässä tulee uusi lasku aina joka kuukausi.

Vaikka harjoittelusi päättyisi kesken talven, on mahdollista pysyä ryhmässä mukana ja saada ryhmän tiedotteen puhelimeen tai sähköpostiin.