14.3.2011
Oulun Pyrinnössä voi nyt harrastaa myös kilpa-aerobiciä

Kilpa-aerobic kuuluu voimistelulajien perheeseen ja siinä suoritetaan vauhdikasta liikkumista ja vaikeusosaliikkeitä musiikin tahtiin joustoparkettialustalla. Kilpa-aerobicissa kilpaillaan miesten ja naisten yksilösarjoissa, parisarjassa, joukkuesarjassa (kolme henkilöä) ja ryhmäsarjassa (kuusi henkilöä).

Kilpa-aerobic sopii sekä tytöille, että pojille. Alkeiskurssille ja Minibic-kurssille osallistuminen ei vaadi aiempaa urheilutaustaa. Kilpailukokemusta muissa voimistelulajeissa omaavat voivat liittyä suoraan kilparyhmään, joka harjoittelee 5-6 kertaa viikossa.

Alkeiskurssi ja Minibic-kurssi ovat jo käynnissä ja niille voi tulla mukaan kevään mittaan milloin tahansa.

Alkeiskurssille voivat osallistua yli 13-vuotiaat ja Minibic-kurssille 7-12 -vuotiaat tytöt ja pojat. Harjoitukset ovat Linnanmaan liikuntahallilla sunnuntaisin klo 12.00-13.30. Ensimmäinen harjoitus on maksuton, joten kurssille voi tulla tutustumaan vapaasti milloin tahansa!

Osallistumismaksu veloitetaan sen perusteella milloin on kurssin aloittanut. Varusteiksi kelpaavat joustavat urheiluvaatteet, esimerkiksi T-paita ja verryttelyhousut tai trikoot. Aerobic-kenkiä ei alussa välttämättä tarvitse.

Kysy tarkempia tietoja:
Riina Vasala
040 528 2670
riina.vasala@gmail.com

Lisää kilpa-aerobicistä