OULUJUMPPA
KEVÄÄN 2012 JUMPPA-AIKATAULU (voimassa 9.1– 20.5.2012)

MA
*UT; peilisali klo 17.00-18.00 PUMPPI. Ohj. Katja K.
*UT; peilisali klo 18.00-19.00 ZUMBA. Ohj. Katja K.
*Heinätorin erityiskoulu klo 19.00-20.00 kuntojumppa. Ohj. Riikka.
*Hintan a-a klo 19.00-20.00 vatsa-peppu-reisi. Ohj. Sirpa.
*LLH; ps 3 klo 19.30-20.30 kiinteytys. Ohj. Katja E.
*Heinätorin erityiskoulu klo 20.00-21.00 CORE + strech. Ohj. Anne.

TI
*UT; peilisali klo 16.30-17.30 PUMPPI. Ohj. Marjo.
*Heinätorin erityiskoulu klo 17.30-18.30 hikijumppa. Ohj. Mira.
*Oulujoen a-a klo 19.00-20.00 superbody. Ohj. Tarja K. Hox! Omat käsipainot mukaan!
*UT; peilisali klo 19.30-20.30 ZUMBA. Ohj. Mia.
*Oulujoen a-a klo 20.00-21.00 syvävenyttely. Ohj. Tarja K.

KE
*UT; peilisali klo 11.00-12.00 TEEMA -tunti. lisätiedot.
*UT; peilisali klo 16.00-17.00 powerstep. Ohj. Heidi.
*UT; peilisali klo 17.00-18.00 PUMPPI. Ohj. Mia.
*UT; kuntosali 2 klo 18.00-19.30 kuntopiiri (PACE). Ohj. Riikka
*Kastellin ya/lu; peilisali klo 19.30-20.30 AFRO. Ohj. Mira.
*LLH; ps 3 klo 19.30-20.30 vatsa-peppu-reisi. Ohj. Tarja K.

TO
*Heinätorin erityiskoulu klo 17.30-18.30 kiinteytys. Ohj. Jonna
*Kastellin ya/lu; peilisali klo 18.00-19.00 superbody. Ohj. Heidi. Hox! Omat käsipainot mukaan!
*Oulujoen a-a; klo 19.00-20.00 CORE + strech. Ohj. Tarja V.
*UT; peilisali klo 19.00-20.00 ZUMBA. Ohj. Mareike.
*LLH; ps 3 klo 19.30-20.30 superbody. Ohj. Marjo.
*UT; peilisali klo 20.00-21.00 PUMPPI. Ohj. Heidi.

PE
*UT; peilisali klo 15.00-16.00 ZUMBA. Ohj. Katja K.
*UT; peilisali klo 16.00-17.00 PUMPPI. Ohj. Riikka.
*Heinätorin erityiskoulu klo 17.30-18.30 Astanga Yoga. Ohj. Dimitar

LA
*UT; peilisali klo 11.00-12.00 superbody. Ohj. Katja K.
*UT; peilisali klo 12.00-13.00 syvävenyttely. Ohj. Katja K.
*Heinätorin erityiskoulu klo 15.00-16.00 ZUMBA. Ohjaajalista

SU
*UT; peilisali klo 16.00-17.00 ZUMBA. Ohj. Mia.
*UT; kuntosali 2 klo 16.30-18.00 kuntopiiri (PACE). Ohj. Riikka
*Heinätorin erityiskoulu klo 19.00-20.00 bodybic. Ohj. Heidi.

UT = urheilutalo
LLH = Linnanmaan liikuntahalli


Lisätietoja:

  • Oulun Pyrinnön ryhmäliikuntavastaava Riikka Inget
  • puh. 044 781 2804
  • email: rojinget@hotmail.com
oulujumppa2010